Corrige malas posturas. Evita lesiones
Fuente: A.Vogel Las malas posturas tienen consecuencias negativas para nuestra salud porque provocan dolores y contracturas y, si no son corregidas a tiempo, pueden ocasionar problemas funcionales e influir en la aparición de artrosis. De forma inconsciente, pasamos muchas horas al día forzando posiciones perjudiciales que provocan sobrecarga en algunas partes del cuerpo. Las primeras […]