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Ciclo de alimentación saludable – Batch cooking

18 abril - 11:00 a 14:00

- 40€

Ciclo de alimentación saludable

Conferencia Nº 8 y Clase de cocina

Conferencia: Soluciones cuando no hay tiempo
(11 a 12 horas)
Clase de cocina: Batch cooking
(de 12 a 14 horas)

La vida ajetreada que llevamos nos impide a veces llevar la alimentación saludable y adecuada que todos deseamos. La falta de tiempo hace que muchas veces tengamos que recurrir a recetas rápidas o comida precocinada.

En este taller, tanto el la parte teórica como en la práctica, pretendemos aportar soluciones e ideas para que la falta de tiempo no sea la excusa para no alimentarnos adecuadamente.

El secreto está en organizarnos, hacer la compra de forma eficiente y recurrir a lo que antes llamábamos “Cocinar para la semana” y ahora se ha puesto de moda como “Batch cooking”

¿Qué es el batch cooking?

Pues ni más ni menos que “cocinar por lotes”. O sea cocinar varios platos básicos a la vez para tener alimentos versátiles precocinados de tal forma que nos permitan crear distintos platos de forma sencilla y sin que nos lleve demasiado tiempo.

Es una manera eficaz de aliviar el trabajo diario en la cocina, ahorrando tiempo y permitiéndonos de esta manera organizarnos y planificar con antelación los menús de la semana.

Eso facilitará la labor y además nos permitirá llevar una dieta más saludable y completa si lo hacemos de forma adecuada.

¿Cuándo? Sábado 18 de abril de 11 a 14 horas

¿Dónde? C/Mónaco 56, Európolis, Las Rozas de Madrid

Precios:
Clase suelta: 40€
Tres clases: 25€ cada una

Reservas: Envía un correo a reservacursos@aulacibeles.com o contacta con nosotros a través de los teléfonos 607 990 938 – 646 637 817 y te diremos cómo proceder para realizar el pago.

Detalles

Fecha:
18 abril
Hora:
11:00 a 14:00
Precio:
40€
Categorías del Evento:
, ,
Evento etiquetas:
, , , , , , , ,

Lugar

Ecotienda – Aula Cibeles
C/ Mónaco, 56
Las Rozas - Európolis, Madrid 28232 España
+ Google Map
Teléfono:
91 170 32 83

Organizador

Ecotienda Cibeles
Teléfono:
646 637 817
Email:
reservacursos@aulacibeles.com

Detalles

Fecha:
18 abril
Hora:
11:00 a 14:00
Precio:
40€
Categorías del Evento:
, ,
Evento etiquetas:
, , , , , , , ,

Lugar

Ecotienda – Aula Cibeles
C/ Mónaco, 56
Las Rozas - Európolis, Madrid 28232 España
+ Google Map
Teléfono:
91 170 32 83

Organizador

Ecotienda Cibeles
Teléfono:
646 637 817
Email:
reservacursos@aulacibeles.com

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