Ciclo de alimentación saludable
Conferencia Nº 7 y Clase de cocina
Conferencia: Azúcares: cómo detectarlos y sustituirlos
(11 a 12 horas)
Clase de cocina: Postres saludables
(de 12 a 14 horas)
El consumo de azúcar se ha convertido en un tema de gran controversia en el mundo entero
¿Sabes que ingerimos muchos más azúcares de los que creemos? ¿Que los alimentos precocinados y/o preelaborados contienen grandes cantidades de azúcares muchas veces camuflados en nombres que no nos son familiares? ¿Sabes que la estrategia de añadir azúcares a los productos obedece al propósito de hacerlos adictivos?
El azúcar no está considerado una droga pero tiene efectos muy similares en nuestro organismo. Además es responsable de uno de los problemas de salud más importantes a los que el mundo se enfrenta: la obesidad y todas las consecuencias que ésta acarrea en la salud de los ciudadanos.
Esta es una de las clases más imprescindibles que vamos a impartir en este ciclo de alimentación saludable. En ella aprenderemos a detectar los azúcares de los alimentos y a sustituirlos de forma saludable.
¡No te la puedes perder!
¿Cuándo? Sábado 21 de marzo de 11 a 14 horas
¿Dónde? C/Mónaco 56, Európolis, Las Rozas de Madrid
Precios:
Clase suelta: 40€
Tres clases: 25€ cada una
Reservas: Envía un correo a reservacursos@aulacibeles.
